Patrick

Votre conseiller spécialisé ISHP / VIP12.

 

Passionné de sport et de dépassement de soi, j'ai toujours aimé repousser mes limites physiques et mentales, les deux étant étroitement imbriquées.
Nous n'avons pas idée à quel point nous sommes puissants au-delà de nos croyances.
Le corps suit la volonté de notre élan de cœur. Lorsque le mental se fixe un but qu'il veut coûte que coûte réaliser, il met en place des stratégies que l'on retrouve dans ce coaching. 

Repousser ses limites, sortir de sa zone de confort, devenir la meilleure version de soi, se construire de l'intérieur comme à l'extérieur, voici des buts stimulants.
En se surpassant et en réalisant que la seule limite que nous ayons véritablement est mentale, on prend conscience que tout ne dépend au final que de nous-mêmes pour notre épanouissement.

Ayant pratiqué le sport depuis ma plus tendre enfance et m'étant lancé corps et âme dans le sport de haut niveau dès mes 18 ans, j'ai acquis une solide expérience dans la connaissance du culturisme et de tout ce qui s'y connecte comme l'alimentation, les régimes en vue de perdre des graisses ou la prise de volume musculaire qualitatif, les bases du métabolisme ainsi que la puissance de la force mentale et psychologique lorsqu’elles sont mises au service des performances sportives.

Au fil de mes trente années à m'entrainer au quotidien, à me pousser au dépassement, j'ai pu développer des outils de performance que je mets à votre disposition pour que vous aussi, vous réalisiez votre rêve. Un rêve, n'est-ce pas une réalité non encore concrétisée et vécue ?! 

Lorsque vous préparez une compétition internationale, vous n'avez pas droit à l'erreur ni à l'errance, vous vous devez d'être à 100% présent, motivé, dévoué, déterminé, dans tous les aspects, pour donner le meilleur de vous-même. De par ma timidité initiale et mon manque de confiance en moi, jamais je n'aurais imaginé à mes débuts à 18 ans devenir un jour champion suisse dans ma discipline et encore moins champion du monde de bodybuilding trois ans plus tard. Tout ceci grâce à ma motivation sans faille.

Si le jeune homme chétif de 64 kilos et mal dans sa peau a pu le faire, vous pouvez, vous aussi, arriver à devenir la meilleure version de vous-même et de vivre vos rêves plutôt que de rêver votre vie. 

En combinant l'importance du physique à la puissance du mental, nous pouvons nous réaliser et je suis là pour vous y aider avec passion, dévotion, motivation, authenticité, écoute attentive et humilité. 


Neuchâtel / NE

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